Fahrer/innen: mit Mountainbike-AG
Strecke: Lebacher Wald
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:20 Std
Wetter: 14 Grad, Regen

… erscheinen trotz des Suddelwetters zur Mountainbike-AG.
Da waren wir schon drei! Scheinbar lassen sich einige Jungs von schlechtem Wetter nicht abschrecken. Klasse und goldig, die Kleinen. Während wir eine Stunde durch den nassen Wald gondeln, erzählen sie vom Fahrradfahren, von der Schule, ihren Lehrern – und vergessen, dass einer mit ihnen fährt. Zweimal müssen sie eine kleine Steigung nochmal fahren, schließlich haben wir Mountainbiketraining! weiterlesen… »

Fahrer/innen: allein
Strecke: Litermont
Dauer/Länge/Höhenmeter: 2 Std
Wetter: 21 Grad, Sonne

Es war einmal ein Mann, der war Rekonvaleszent [Duden: spätlat. reconvalescere = wiedererstarken, aus: re- = wieder, zurück u. valescere = erstarken]. Er war ein Sich-Erholender.
Da er ein wichtiges Körperteil gebrochen hatte, musste er noch sehr vorsichtig damit umgehen. Das Teil war zwar wieder repariert worden (mit einer Schraube), aber die anfängliche Belastung sollte noch möglichst gering sein. Nach fast sechs Wochen Abstinenz hatte der Mann ein starkes Bedürfnis, seinen Bewegungsdrang auf dem von ihm bevorzugten Sportgerät, einem Fahrrad, nachzukommen. weiterlesen… »

Leider nur virtuell abgefahren: die Tour zur Siersburg. Wer sie noch nicht kennt: empfehlenswert, besonders bei diesem herrlichen Herbstwetter!
Die Tour auf die andere Seite der Saar führt zuerst einmal über den Litermont.
Wir verlassen den “heiligen” Berg in Richtung Düppenweiler, also den breiten Weg runter, zweiter Weg rechts abbiegen (Holzskulpturen) und hinunterfegen bis zur Hauptstraße. Bevor es in den Ort Düppenweiler reingeht, biegen wir links in den geteerten Feldweg zu einer Baumschule ab… weiterlesen… »

… sind besonders die Kleinen (Klasse 5 und 6) bei der Sache. Die Sache ist in diesem Fall ein Mountainbikerennen, eine Schulmeisterschaft.
Es ist einfach ein Genuss ihnen zuzuschauen. Auch hier – wie auch bei den älteren – fallen die extremen Unterschiede auf: in Kleidung, in der Art der Bikes…
Ein paar Fotos sollen einen Eindruck vermitteln, was Mountainbiken auch sein kann… weiterlesen… »

… geschrieben zur Veröffentlichung in der Saarbrücker Zeitung

Mountainbiken wie die Weltstars

Die Theeltalschule ist mit sechs Teilnehmern in St. Wendel dabei

Über diese Wiese, über diese Steigung, durch diesen Zielbogen sind schon viele Weltstars des Mountainbikesports gefahren. Erst kürzlich beim Mountainbike Marathon Sabine Spitz, die Olympiasiegerin, oder, schon oft Gast in St. Wendel, der Weltmeister Thomas Frischknecht aus der Schweiz. Die Stadt hat es immer verstanden, die Weltelite des Mountainbikesports anzulocken… weiterlesen… »

Der “Schlaue Stromer” schnauft schon, bevor das Rennen gestartet ist. Der Wind fährt unter den roten Anmeldesonnenschirm und blättert schon mal in den ersten Anmeldungen. Bei einem Zelt fehlen einige T-Stücke. Wo ist die Kabeltrommel? Wo steckt der Stefan schon wieder – Aufbaustimmung an einem herrlichen Samstagvormittag… weiterlesen… »

…durchs Gelände schleppen, zum Teil auch mit dem Bike, in den Boden rammen, kilometerweise Absperrungsband spannen, Äste aus dem Weg räumen, Zweige mit Flatterband schmücken, Äpfel essen…
Die Strecke ist markiert und auch sofort von einigen Leuten ausprobiert worden. weiterlesen… »

…beim 1. Aussener Kirmesrennen
So bisschen was Neues sollte doch dabei sein, wenn wir jetzt am 20.9.08 in Schmelz auch ein Kirmesrennen starten. Das Hirzweiler Rennen hat Pate gestanden, doch einiges wird anders sein. Allein schon die Örtlichkeiten…
Einmalig, zumindest im Saarland (oder?): das Zeitfahren in einer Mannschaft (oder Frauschaft oder Mannfrauschaft). Wie geht das? Das wird sich zeigen… weiterlesen… »

Dass an diesem Sonntag bei gutem Wetter das Reimsbacher CTF läuft, ist der Anlass, eine neue Tour vorzustellen, in der auch “unser” Lückner vorkommt…
Schon lange fehlte eine Tour: nicht zu lang (bis 70 km) mit vielen Höhenmetern (1500 – 1800), ein Halbmarathon. Zum Trainieren. Rund um die Haustür. Also Hügel sammeln … weiterlesen… »

Schöne und auch weniger schöne Erinnerungen an das Wettersteingebirge mit Deutschlands höchstem Berg…

Wetterstein 1: Zweitagestour 2001 Bericht/Fotos

Wetterstein 2: Marathon 2003 Bericht/Fotos

Wetterstein 3: Marathon 2004 mit Begleittour Bericht/Fotos weiterlesen… »

Fahrer/innen: mit Möven, Spassbikern, Merzigern, Lückners, Steppis…
Strecke: Schmelzer Wald, Kirmesstrecke
Dauer/Länge/Höhenmeter: 2 Runden zu 5,3 km
Wetter: 20 Grad, bewölkt

Das Testrennen
In der Reimsbacher Straße, vorm Kirmesplatz steht ein Warnschild. Viele Autofahrer meiden die Straße, die wir für zwei Stunden besetzt haben. Ab und zu lassen wir aber ein paar Leute durch…
Mit fast 20 Leuten können wir mit einer Woche Verspätung ein kleines Testrennen durchführen. Vielen Dank an alle, die sich dafür die Zeit genommen haben! weiterlesen… »

Fahrer/innen: allein
Strecke: Terrasse
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1 Std
Wetter: 24 Grad, Schatten

Dass man auf der Rolle so schwitzen kann, hatte ich ganz vergessen. Ist schon ein paar Jahre her seit dem letzten Unfall. Nun haben wir die Schwitzkiste wieder eingespannt. Es ist mein erstes Mountainbike, ein Trek 8000, gekauft nach eingehender Studie vieler Bikezeitschriften bei Radsport Mann in Saarbrücken. Da wusste ich noch nichts von Paul und Konsorten… weiterlesen… »

Die Internationale Fahrradmesse präsentierte sich im Jahr 2008 in gewohnter Größe: mehr als 800 Aussteller, rund 30.000 Fachhändler und 1.200 Journalisten aus aller Welt…
Glltzer, Glamour, Prominenz und viele Neuheiten – mittendrin Jonas (4cycles Online Shop) und sein “Team” (Nadine, Benjamin, Tino und Daniel).
Ein kleiner Bildbericht kann einen Eindruck vermitteln, was so los war. Die großen Bike-Zeitschriften werden die Einzelheiten dann in Hochglanz präsentieren. weiterlesen… »

… sind überarbeitet.
Zumindest einige. Die Tagebücher waren bisher nur im alten Homepage-Layout zu lesen, jetzt sind sieben Tagebücher in das WordPress-Blog integriert. Schöne Erinnerungen, die man nicht mehr missen möchte, je länger sie zurück liegen, desto rosiger wird das Bild. Digital nun immer verfügbar… weiterlesen… »

… sitzt nicht als Tuningteil an irgendeinem meiner Räder, sondern in der linken Hand.

Verehrte LeserInnen. liebe Freunde!
Ihr müsst jetzt nicht für die nächsten 6 Wochen dieses (Tage)Buch zuschlagen und in die Ecke feuern. Es wird auch weiterhin Berichte geben, Fotos, überarbeitete Tourenbeschreibungen…
Das Leben geht weiter, das Mountainbike wird bald in eine stabile Lage gebracht, man sagt auch Rolle dazu, und dann wird pedaliert… weiterlesen… »

Benjamin: schnellster Saarländer beim Halbmarathon in St. Ingbert
… schnelle strecke, gefährliche brücke, sparsame siegerehrung…
weiterlesen… »