… wurde an diesem heißen Samstag in der Werkstatt. Trotz Hitze herrschte reger Publikumsverkehr. Es waren arabische und afrikanische Menschen da. Einige Räder holten sich die Afrikaner mit, Kinderräder gingen an Syrer… Eine Oma aus der Nachbarschaft wollte ihren Plattfuß repariert haben, aber mittags war immer noch Luft in den Reifen… „Viel getrunken“ weiterlesen
Neuer Golfplatztrail
Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner, Losheim
Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:05 Std
Typ/Zweck: Training
Wetter: 20 Grad, sonnig
Fotos: Sony, 10 Stück
Rad: Liteville
Erst jetzt komme ich dazu, den neu angelegten Weg um den Golfplatz Nunkirchen herum anzusehen und zu befahren. Dass er schon länger existiert, zeigen die Radspuren auf dem neu angelegten Weg, dem Ersatz für den von der Erweiterung des Golfplatzes geschluckten Wanderweg… „Neuer Golfplatztrail“ weiterlesen
Primslibellen
Fahrer/innen: allein
Strecke: Schmelz, Hüttersdorf, Schmelz
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:30 Std
Typ/Zweck: Erledigung: KG
Wetter: 24 Grad, sonnig
Fotos: Sony, 10 Stück
Rad: BQ
Mit dem Rad zur Krankengymnastik, Schluss mit Taxidiensten. Auf dem Rückweg den Primstrail entlang, schon lange nicht mehr dort gewesen. Er ist ziemlich stark zugewachsen, leider auch mit Brennnesseln und Brombeeren. Nichtsdestotrotz: schön. Und vor allem: die Libellen, die hier herum schwirren. Dunkelblau und sehr geduldig. Ihr Name: Blauflügel-Prachtlibelle „Primslibellen“ weiterlesen
Schmetterlingsjagd
Fahrer/innen: allein
Strecke: Lückner, Münchweiler, Nunkirchen, Noswendel, Konfeld, Wahlen, Nunkirchen
Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:50 Std
Typ/Zweck: Training
Wetter: 24 Grad, sonnig
Fotos: Sony, 12 Stück
Rad: BQ
Eigentlich haben die Schmetterlinge mich gejagt, dauernd sind welche vor mir her geflogen – sie wollten fotografiert werden. Was ich dann auch gemacht habe.
Zweck der Tour war aber das erste Alpencross-Training nach einem Trainingsplan der Zeitschrift Mountainbike. Und so soll es die nächsten 10 Wochen weitergehen. „Schmetterlingsjagd“ weiterlesen
Abends am Meer
Es ist für uns zu einem lieb gewonnen Ritual geworden: die letzten Stunden des Tages am Strand zu verbringen: hören, schauen, riechen. Jeden Abend gibt es etwas Anderes zu entdecken: die Sturzmöven, eine Übung des Rettungswacht, Hunde und HalterInnen, die Radfahrer… „Abends am Meer“ weiterlesen
Vlissingen
… ist eine Hafenstadt südlich von Westkapelle, sehr großstädtisch, aber mit alter Festungsanlage am Meer. Dort herrscht heftiger Wellengang, den wir uns anschauen…und natürlich die Schiffe. „Vlissingen“ weiterlesen
Zoutelande
Ein stürmischer Tag
Laut Wetterbericht bläst der Wind mit 60 kmh. Wir drehen erstmal eine Runde zu Fuß. Das Meer ist wild, Schaumkronen bis zum Horizont. Schaumklumpen werden in Rudeln über den Strand geblasen. Scheinbar ist draußen auf dem Meer einem Matrosen eines Containerschiffes bei dem Sturm die Schampooflasche über Bord gegangen… „Zoutelande“ weiterlesen
Middelburg
…neu enteckt. Zuerst fahren wir mit dem Rad den äußeren Rand der Stadt ab, die von einem Wassergraben umgeben wird. Mit keltischen und römischen Wurzeln, wurde die Stadt im Mittelalter als Fliehburg ausgebaut. „Middelburg“ weiterlesen
Westkapelle
… ist ein Ferienort an der Westspitze der Halbinsel Walcheren in der niederländischen Provinz Zeeland. Wir waren schonmal hier und es hatte uns gefallen. Für ein paar Tage wollen wir Meerluft riechen, Mövengeschrei hören und Sand unter den Füßen spüren – ja und bisschen Radfahren natürlich auch. „Westkapelle“ weiterlesen
… mit Einkehr
Fahrer/innen: mit Elisabeth
Strecke: Lückner, Münchweiler, Losheim, Niederlosheim, Nunkirchen
Dauer/Länge/Höhenmeter: 2:10 Std/ 30 km
Typ/Zweck: Sonntagstour
Wetter: 18 Grad, bewölkt
Fotos: Sony, 5 Stück
Rad: Liteville
Eine ganz lockere Sonntagstour, ohne Pulsmesser, ohne Navigation – aber mit Einkehr. Schon immer hat uns die Terrasse des Brauhauses als Rastplatz mit Bedienung gut gefallen. Man sitzt an der Luft, hat einen Blick auf den See und in den Hochwald, man sitzt nicht so eng aufeinander, hat die Räder immer mit im Blick – und das Bier schmeckt… „… mit Einkehr“ weiterlesen
Hart bleiben
Samstagswerkstatt für Flüchtlinge
Diesmal setzen wir unsere neuen Regeln konsequent um. Unser Wackelfahrer vom letzten Mal ist diesmal tatsächlich wieder gekommen – und er hat den ganzen Vormittag seine Runden gedreht. Und am Ende waren wir zufrieden mit ihm und er konnte ein Rad bekommen – und (sicherheitshalber) den letzten Helm. Wir hatten auch einen kleinen Parcours mit Hütchen aufgebaut, den man in Schlangenlinie fahren musste – quasi als Prüfung… „Hart bleiben“ weiterlesen
Einhändig
Fahrer/innen: mit Elisabeth
Strecke: Lückner, Wahlen
Dauer/Länge/Höhenmeter: 1:40 Std/
Typ/Zweck: Training
Wetter: 16 Grad, bewölkt
Fotos: Sony, 10 Stück
Rad: Liteville
Welch ein Genuss: die erste längere Feld-Wald und Wiesentour nach fünf Wochen MTB-Abstinenz. Die linke Hand liegt locker auf dem gepolsterten Griff. Die rechte muss bremsen und schalten. Auf glatten Wegen überhaupt kein Problem. Sobald es holprig wird, wenn die Wege Wurzeln und Steine aufweisen, spürt man die Schläge in der Hand. Aber nicht tragisch. Mein Coach passt auf, dass ich keinen Mist mache und die festgelegte Zeit nicht überschreite. „Einhändig“ weiterlesen
Sitzprobe
Nach vier Wochen Gips, Bandage: Kann die Hand schon den Lenker greifen, geht Sitzen und Fahren schon? Das muss ich einfach ausprobieren… bis zur Vogelbank. Den Vogel wollte ich diesmal nicht sehen, der hätte bestimmt mit mir geschimpft. Das wird mein Coach E. später auch tun. Nun, es war nur ein Versuch. Die Hand hat trotz Spezialpolster schon noch weh getan, aber lange nicht so, wie wenn der Krankengymnast sie in seinen Fingern hat. Um länger fahren zu können, werde ich noch ein bisschen warten und mich weiter kneten lassen… „Sitzprobe“ weiterlesen
Unterwegs in Büchern
Gerade, wenn es einem nicht möglich ist, real und wirklich im Wald (mit dem Rad) unterwegs zu sein, sind Bücher eine wunderbare Möglichkeit, kleine und große Abenteuer zu erleben. Die Auswahl an „Trails“ ist riesengroß, aber mit etwas Übung und Erfahrung findet man oft das Passende. Oft endet aber so eine „Fahrt“ – wie in der Realität – in einer Sackgasse, in einem Trail zu einem Jägerstand. Da ärgert man sich, nicht genauer hingeschaut bzw. angelesen zu haben…
Bücher können Wegweiser sein, einen auf neue Ideen bringen, motivieren, informieren und – zugegeben – auch einfach nur unterhalten…
In eigener Sache: ein Lesezeichen
Trübes Wetter: Wer sich nicht aufs Rad schwingen will, kann ein paar Seiten in einem Buch bewegen und seinen Geist und/oder die Seele…
Bücher spielen in unserem Leben immer (noch) eine wichtige Rolle: als Informationsquelle, sie dienen zur Unterhaltung, aber auch zur Erbauung…
Ein lange genutztes Widget (kleiner Kasten in der rechten Spalte dieses Blogs) wurde leider aus dem Netz genommen. Jetzt wird ein neues gesucht und – wie im Moment – ausprobiert. Der Infokasten soll anzeigen, was ich gerade lese, vielleicht mit einer Bewertung und/oder einem Kommentar… „Unterwegs in Büchern“ weiterlesen
Großreinemachen
Fahrradwerkstatt für Flüchtlinge
…diesmal ohne Flüchtlinge und an einem Wochentag abends. Nach monatelanger intensiver Nutzung musste die Werkstatt mal wieder aufgeräumt und sauber gemacht werden. In der Hektik eines Samstagvormittags kommt zuviel durcheinander, wird falsch abgelegt oder gar nicht einsortiert, so dass man nichts mehr findet. Und Schmutz sammelt sich natürlich auch an. Also haben wir zwei Stunden gewischt, gekehrt, gesaugt, sortiert… „Großreinemachen“ weiterlesen
Fahrradunfall mit Flüchtlingsrad
Neue Regeln für die Fahrradwerkstatt für Flüchtlinge
Nach den aktuellen Ereignissen der letzten Samstagswerkstatt müssen wir wohl einige neue Regeln für das Ausgeben von Rädern aufstellen.
Zwei Ereignisse sind der Anlass: „Fahrradunfall mit Flüchtlingsrad“ weiterlesen