Mountainbiken ist mehr

Endlich habe ich eine Lösung gefunden für eine bequeme und zuverlässige Pulsmessung beim Mountainbiken. Die Messung im letzten Jahr mit Polar/Brustgurt und App am Rad war nicht zufriedenstellend, weil vieles nicht zuverlässig funktioniert hat. Jetzt bin ich auf einen preisgünstigen und leistungsstarken Fitness-Tracker gestoßen: „Ebiken mit Pulsmessung“ weiterlesen

Teil 1: Mit den Enkelkindern
Der Turm selbst war leider noch geschlossen, aber es gab noch genug drumherum zu sehen: die Akfrika-Kapelle, das Himmelszelt, den Maskenbaum, den Klapperstorchstein, viele Tierfiguren…
Ein kalter Wind pfiff über den Berg: „Auf dem Schaumberg“ weiterlesen

Nach knapp vier Monaten gibt es beim Levo einen ersten Defekt: Es startet nicht mehr. Man kann den Kickstarter noch so oft und kräftig treten, der Motor springt nicht an. Irgendwie bekommt der Motor keinen Saft. Händler anrufen, Termin machen, Fehler suchen. Batteriekabel defekt, also die Verbindung zwischen Akku und Motor. Neues Kabel – ein Garantiefall. Und weiter geht´s mit Mountainbiken … „Erster Defekt am Ebike“ weiterlesen

An diesem Morgen zieht es mich hinaus in den Wald – aus welchen Gründen auch immer. Gerne lasse ich mich dahin ziehen und mache eine „Lückner-Patrouille“ daraus… „Lückner-Patrouille 1/2020“ weiterlesen

Früh morgens geht es an diesem kalten Samstag los nach Gronig (bei Oberthal/St. Wendel), wo ich bei Emba, einem Yoga- und Therapiezentrum, eine Art Fortbildung besuche. Der Weg dorthin führt quer durchs Saarland Richtung Schaumberg – und es ist sehr neblig. „Nebliges Schaumberger Land“ weiterlesen

Es war abzusehen, dass auf dem Trail am Bardenbacher Fels vorbei Bäume über dem Weg liegen würden. Aber an der Straße entlang fahren, war auch keine verlockende Option. „Über Bäume klettern“ weiterlesen

… geht es auf Regentour. Die Regentropfen perlen schön von den Handschuhen ab. Aber solch eine Imprägnierung hält nicht ewig. „Mit frisch imprägnierten Handschuhen“ weiterlesen

… wäre ne prima Schlagzeile für die Bildzeitung, um zu zeigen, wie inkonsequent diese Menschen letztlich doch sind. „Veganer fährt mit Milch“ weiterlesen

… liegt auf den Straßen und Wegen: Folgen des sog. Orkans „Sabine“, der sich hier bei uns etwas zurück hielt. Auf dem Weg zum Deutschlernen mit H. fahre ich noch in unserer Werkstatt f F vorbei, um den Zettel mit dem neuen Termin aufzuhängen. „Viel Kleinholz“ weiterlesen

Fahrradwerkstatt für Flüchtlinge
Diesmal war tatsächlich – trotz Winter – einigermaßen was los in der Werkstatt. Drei neue Schmelzer Flüchtlingsfamilien haben sich mit Rädern eingedeckt. Ein Afrikaner bekam ein Rad und ein fast schon einheimischer Syrer bekam auch eins. „Neun Räder ausgegeben“ weiterlesen

7:50 Uhr, -4 Grad, wolkenloser, noch farbloser Himmel. Das sind gute Bedingungen, um einen Sonnenaufgang zu betrachten. „Ein frostiger Sonnenaufgang“ weiterlesen

Zwei Stunden durch die volle Sonne, kein nasser, matschiger Trail kommt dazwischen. Über trockene, geteerte Feld- und Wirtschaftswege geht es durch den vorderen Hochwald. Kein Baum hält die Sonne ab. Einige Bänke in der Sonne laden zum Verweilen ein… „Volle Sonne“ weiterlesen

Sonne, blauer Himmel, tatsächlich ein Sonnentag. Nach getaner Gartenarbeit ist natürlich eine kleine Tour dran. Es geht über den Großen Horst, den kleinen Berg, der sich über Schmelz erhebt. „Über den Großen Horst“ weiterlesen